Smoothie au café
- tasse (250 ml) de café fort
- 1 banane
- 1/4 de tasse (65 ml) de gruau instantané
- 1 cuillère à soupe de cacao
- 1 cuillère à soupe de graines de lin
- 1/8 de cuillère à thé de cannelle
- 1 cuillère à thé de miel
- 1 tasse (250 ml) de lait d’amandes
Préparation :
Verser le café dans un bac à glaçons et faire geler pendant la nuit. Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et activés jusqu’à ce que ça soit lisse. Servir!
Source : Recette facile de smoothie au café!
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Source : Recette facile de smoothie au café!
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