Recette facile

SALADE DE RIZ AU THON ET ŒUFS
6 Délicieuses Recettes

Salade de riz au thon et œufs ultra gourmande 😍

Ingrédients :
250 g de riz
1 boîte de thon au naturel
3 œufs durs
2 c. à soupe de mayonnaise
Sel, poivre, persil

Préparation :
Faites cuire le riz dans une casserole d’eau bouillante salée, puis égouttez-le et laissez-le refroidir.
Faites cuire les œufs, écalez-les et coupez-les en quartiers.
Égouttez le thon et émiettez-le.
Dans un saladier, mélangez le riz froid, le thon, les œufs et la mayonnaise.
Salez, poivrez et ajoutez le persil.
Mélangez délicatement et servez frais.

Salade fraîche au thon et riz facile

Ingrédients :
250 g de riz
1 boîte de thon au naturel
2 œufs durs
1 concombre
Sel, poivre, ciboulette

Préparation :
Faites cuire le riz, égouttez-le et laissez-le refroidir complètement.
Coupez le concombre en fines rondelles.
Écalez les œufs durs et coupez-les en quartiers.
Égouttez le thon et émiettez-le.
Mélangez le riz, le thon, le concombre et les œufs dans un saladier.
Assaisonnez avec le sel, le poivre et la ciboulette.
Servez bien frais.

Salade complète au thon, simple et délicieuse

Ingrédients :
250 g de riz
1 boîte de thon au naturel
2 œufs durs
100 g de haricots verts
Sel, poivre, huile d’olive

Préparation :
Faites cuire le riz, égouttez-le et laissez-le refroidir.
Faites cuire les haricots verts jusqu’à ce qu’ils soient tendres, puis laissez-les refroidir.
Coupez les œufs durs en quartiers.
Égouttez et émiettez le thon.
Dans un grand saladier, mélangez le riz, le thon, les haricots verts et les œufs.
Ajoutez un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre.
Mélangez délicatement avant de servir.

Riz au thon en salade savoureuse

Ingrédients :
250 g de riz
1 boîte de thon au naturel
2 œufs durs
2 cornichons
Sel, poivre, moutarde

Préparation :
Faites cuire le riz, égouttez-le et laissez-le refroidir.
Coupez les cornichons en rondelles.
Écalez les œufs et coupez-les en quartiers.
Égouttez le thon et émiettez-le.
Dans un saladier, mélangez le riz, le thon, les œufs et les cornichons.
Ajoutez un peu de moutarde, du sel et du poivre.
Mélangez bien et servez frais.

Salade froide au thon et œufs parfaite en été

Ingrédients :
250 g de riz
1 boîte de thon au naturel
3 œufs durs
Tomates cerises
Sel, poivre, huile d’olive

Préparation :
Faites cuire le riz, égouttez-le et laissez-le refroidir.
Coupez les tomates cerises en deux.
Écalez les œufs durs et coupez-les en quartiers.
Égouttez et émiettez le thon.
Mélangez le riz, le thon, les tomates cerises et les œufs dans un saladier.
Ajoutez un filet d’huile d’olive, du sel et du poivre.
Placez au frais avant de servir.

Salade maison rapide et nourrissante

Ingrédients :
250 g de riz
1 boîte de thon au naturel
2 œufs durs
Roquette
Sel, poivre, citron

Préparation :
Faites cuire le riz, égouttez-le et laissez-le refroidir.
Lavez et égouttez la roquette.
Coupez les œufs durs en quartiers.
Égouttez le thon et émiettez-le.
Dans un saladier, mélangez le riz, le thon, la roquette et les œufs.
Assaisonnez avec du sel, du poivre et un filet de jus de citron.
Mélangez délicatement et servez frais.