Courgettes pour manou

par Jojo  -  31 Juillet 2026, 13:10  -  #Courgettes

đŸ„’đŸ§€ Crème gourmande de courgette & tuiles croustillantes au parmesan

Une mise en bouche raffinée et légère, alliant la douceur de la courgette à la gourmandise des tuiles de parmesan croustillantes. Parfaite pour un apéritif chic ou un repas de fête. ✹😍

📋 Informations
đŸ‘„ Portions : 6 personnes
⏱ Préparation : 25 min
đŸ”„ Cuisson : 15 min
❄ Réfrigération : 4 h

🛒 Ingrédients :
đŸ„’ 1 belle courgette
đŸ„› 10 cl de crème liquide entière bien froide
🧀 100 g de fromage frais (type Carré Frais)
🧀 75 g de parmesan en bloc
🌿 5 brins de thym
đŸŒ± 4 brins de basilic
đŸŒ¶ïž 1 pincée de piment d'Espelette
🧂 Sel
⚫ Poivre du moulin

đŸ‘©‍🍳 Préparation :
1ïžâƒŁ Faites cuire la courgette
Lavez la courgette, coupez-la en morceaux puis faites-la cuire à la vapeur pendant 8 minutes, jusqu'à ce qu'elle soit bien tendre.

2ïžâƒŁ Préparez la crème
Écrasez la courgette en purée, puis ajoutez le fromage frais et le basilic finement ciselé. Assaisonnez avec le piment d'Espelette, le sel et le poivre.

3ïžâƒŁ Montez la chantilly
Fouettez la crème liquide bien froide jusqu'à obtenir une chantilly souple, puis incorporez-la délicatement à la préparation à la courgette. Réservez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures.

4ïžâƒŁ Préparez les tuiles
Râpez le parmesan et mélangez-le avec les feuilles de thym. Déposez des petits tas en cercles d'environ 8 cm sur une plaque recouverte de papier cuisson.

5ïžâƒŁ Cuisson
Enfournez dans un four préchauffé à 180°C pendant 6 à 8 minutes, jusqu'à ce que les tuiles soient légèrement dorées. Laissez-les refroidir avant de les décoller délicatement.

6ïžâƒŁ Dressage
À l'aide d'une poche à douille cannelée, garnissez des cuillères apéritives ou de petites verrines avec la crème de courgette. Servez avec les tuiles de parmesan croustillantes.

💡 Astuce :
Râpez toujours le parmesan en bloc juste avant la cuisson : il fond beaucoup mieux que le parmesan déjà râpé et permet d'obtenir des tuiles bien croustillantes. Conservez-les jusqu'à 2 jours dans une boîte hermétique à l'abri de l'humidité. 🧀✹

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